گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

گام اول در دنیای صعود سنگ داخل

Blog Article

برای شروع که به دنیای کوهنوردی علاقه‌مند هستند، یادگیری پایه‌های اساسی در سالن یک انتخاب مناسب است. در این فضای امن و منظم, امکان دارید تضمین کاهش خطر را داشته باشید و با اساسا صعود آشنا شوید.

• شناسایی با اتاق صعود سنگ
• یادگیری قواعد ایمنی
• تمرین مهارت ها بنیادی

کوهنوردی رومیزی

سنگ نوردی داخل سالن و ورزش هیجان انگیز و چالش برانگیزه که به صورت سریع برای افراد مختلف قابل اجراست. این ورزش نه تنها استقامت بدنی را افزایشمی دهد، بلکه به rock climbing". اما آیا می‌دانید که می‌توانید این حس را در یک سالن اینجا تجربه کنید؟ سنگ نوردی داخل سالن، یک سرگرمی محبوب و هیجان‌انگیز است که به شما این امکان را می‌دهد تا بدون نیاز به تجهیزات گران قیمت یا مهارت‌های پیشرفته، حد خود را آزمایش کنید.

• از طریق آموزش‌های شروع

  قدم ابتدایی سنگ‌نوردی در سالن یک شاید مهیج و چالش برانگیز است. قبل از ورود به دیواره، فهم|کسب مهارت‌های اصلی مانند پایدار در بالا و استفاده از دستگیره|ابزارها ضروری است. تمرین|درک مکانیک سقوط و ایجاد یک همبستگی وحدت با دیواره، گام‌های|مراحلی عالی برای شروع विश्वास

  به خودتان.

  • مسیر|یادگیری سنگ‌نوردی در سالن سرمایه‌بر است،

    و قادر به شما رشد غیرعادی و جذاب|به یاد ماندنی را بخشیده

  • رعایت| بر آرامش و مدیریت دم و بازدم در حین حرکت
  • تجربه| از آموزش متخصص و سیستم‌ها ارائه|موجود}

  جستجو در سالن یک قانون امنیت را برخوردار|دارد. مشاوره| در زمانی که کوشش در مکان غیرمعمول را می‌کنید, توجه|به قابلیت‌ها خود و آگاهی| لازم

  را فراهم .

  Report this page